Наше здоровье

[gydrokolbasa]

Врачи назвали популярную привычку, "убивающую" сердце

Какой вред приносит курение кальяна.

Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна - безвредная забава.

Но почему курение кальяна в десятки и сотни раз вреднее курения обычных сигарет.

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно в дым не попадают никотин и все вредные вещества и т.д.
Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что курение кальяна для сердца и кровеносной системы так же вредно, как и курение сигарет.

Компании, производящие кальяны, продвигают их на рынок в качестве безопасных альтернатив табачных изделий. В то время как использующийся в кальянах табак может и не содержать некоторые канцерогены, имеющиеся в сигаретах, появляется всё больше доказательств того, что сами кальяны небезопасны.

Статистика показывает, что 10% подростков сегодня используют кальяны, а это составляет почти половину из общего числа курильщиков в данной возрастной группе.

Молодые люди более уязвимы перед токсическими химикатами и физическими стрессорами, так же как и курильщики. В табаке для кальяна имеется такое же количество никотина, как и в сигаретах. Его дым всё равно содержит окись углерода, смолы, тяжелые металлы и другие канцерогены.

Чем опасен кальян для женщин
Конкретной опасности этого развлечения для женщин не выявлено. Но есть еще одна опасность для всех - повышение риска онкологических заболеваний. В первую очередь речь идет о раке легких, ведь помимо никотина ты вдыхаешь продукты горения древесного угля, а также угарный газ и соли тяжелых металлов.

Чтобы снизить вред, отдавай предпочтение безопасным фильтрам, которые сделаны из хлопка или же активированного угля.

Кальян устроен так, что для сгорания табака используются угли, и в них тоже могут содержаться различные токсичные вещества.

Минусы курения кальяна
Кальян отравляет организм никотином и другими ядовитыми веществами, ведь за вечер общения «под кальян» можно выкурить в десятки и даже в сотни раз больше табака, чем содержится в одной сигарете. Регулярное использование кальяна, также как и сигарет, способно привести к никотиновой зависимости. При длительном курении кальяна вы можете «заработать» тошноту, головную боль и даже отравление.

Это способствует более глубокому проникновению дыма в легкие. Врачи-кардиологи уверены, что даже если вы просто регулярно находитесь в помещении, где кто-то курит кальян, вы получаете «удар», равный сотне выкуренных сигарет.

Положительные стороны
Прочитав такую информацию, многие решат, что лучше больше никогда в жизни не брать в руки кальянную трубку. Но не стоит делать поспешных выводов. Дело в том, что просто нужно знать меру. Ведь, если слишком не увлекаться, то кальян может быть даже полезным. Например, некоторые врачи доказывают, что кальянный дым может оказывать положительное влияние на голосовые связки курящих, потому что он способен уничтожить микробы и бактерии с дыхательных путей. По сути, его действие чем-то похоже на действие ингалятора. Такое влияние происходит из-за глицерина, способного превращать кальянный дым в пар.

В конечном итоге можно сказать, что, конечно же, от кальяна больше вреда, чем пользы, однако, если соблюдать правила гигиены в использовании данного продукта, и сильно не увлекаться им, то никаких масштабных негативных последствий ждать не стоит.